Яндекс.Метрика

Начнем утро 5-минутной разминкой? Полезное видео для всех

Share on FacebookShare on VKTweet about this on TwitterShare on LinkedIn
статья про разминку утром 5 минут йоги

Обычно совсем не хватает времени для утренней разминки? Или нет идей? Издание The Huffington Post на своем YouTube-канале поделилось медленной утренней йога-разминкой, которая займет всего 5 минут, для тех, кто хочет зарядиться энергией.

Правда, не забывайте, что все индивидуально, поэтому ориентируйтесь на особенности своего организма, физическую подготовку и состояние здоровья.

Share on FacebookShare on VKTweet about this on TwitterShare on LinkedIn

Login

Welcome! Login in to your account

Remember me Lost your password?

Lost Password